نائب رئيس الجمعية السعودية | مجموعة من الأمراض والسلوكيات هي سبب وفاة 30% من السعوديين

مجموعة من الأمراض والسلوكيات هي سبب وفاة 30% من السعوديين
كتب بواسطة: محمد اسعد | نشر في  twitter

قام الدكتور أشرف أمير نائب رئيس الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع بتسليط الضوء على مجموعة تتألف من الأمراض وبعض السلوكيات الخاطئة التي يقوم بها أغلب الشعب السعودي والتي يرجع إليها وفاة 30% من السكان.

أشار أمير إلى الكارثة الأولى وهي السمنة التي قال عنها إنها بوابة الإصابة بأمراضٍ عدة منها الكوليسترول، السكري وأمراض القلب، تلك الأخيرة وتوابعها تؤدي إلى الوفاة لأنها غير قابلة للتغيير مثل الضغط والسكر.
إقرأ ايضاً:حرارة مع محدودية في الرؤية! تعرف على أبرز الظواهر الجوية المتوقعة الثلاثاء وفقًا للأرصادتشتري قطعة عيار 21 وهي بالحقيقة عيار 18! خبير في الذهب يوضح طرق التلاعب في أعيرة الذهب

كذلك تطرق إلى بعض الممارسات أو السلوكيات التي تجعل صحة الشخص تهوي تمامًا مثل؛ قلة الحركة، التدخين وسوء التغذية، وعليه وجّه نصائح عاجلة بضرورة ممارسة الرياضة، ممارسة الرياضة أو أي حركة، النوم لساعاتٍ كافية، شرب الكمية التي يحتاج إليها الجسم من الماء، وأنهى الحديث بأهمية التواصل مع أشخاص إيجابيين.

اقرأ ايضاً
الرئيسية | هيئة التحرير | اتصل بنا | سياسة الخصوصية | X